Zaczynasz przygodę z siłownią i już sie bierzesz za odzywki, jak msz braki w diecie to na gainera czy białko mozesz sobie pozwolić, activlab ma chyba w składzie kreatynę, mutanta nie bierz bo coś ostatnio z nim było nie tak, dobrze wychodzi cena/jakość massactivator. Prócz diety teraz Ci nic nie potrzebne, może jedynie witaminy jak masz niedobory [...]
No nie zwracałem na to uwagi, bo specjalnie powiedzialem ze chce cos dobrego i troche drozszego, bo wiem ze to cena gra role i jezeli cos jest tanie to jest slabe. Jezeli chodzi o odzywki sugeruje sie glownie cena. W opisie tego gainera pisze, ze MIESZANKA TRZECH RODZAJU BIAŁEK WPH, WPI, WPC. Bialko biore whey protein, to akurat jest dosc [...]
[...] pirogronian, cytrynian...) bądź też stack kreatynowy (cell pump, nitrobolon II, storm, recona size, horse power, green magniutude...). Przed treningówka np. shotgun. Miałeś styczność z geranium? Bcaa około treningowo (activlab bcaa xtra, olimp bcaa xplode, hi-tec bcaa tst...). Zma, o3, witaminy, mierały oraz odżywki wedle potrzeb i wymogów diety.
Wielkie dzieki ! Bardzo przydatna wypowiedź:) spróbuje cos poukładać i wkleje Tu co chce kupić dokładnie jeszcze;) Co do kreatyny to mam w domu HI TEC Creatine powder 250g moze być? Do tego dokupie OLIMP ZMA® 60 kaps ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g TREC HMB Liquid 100 ml OLIMP Taurine Mega Caps Dobry zestaw? cos jeszcze [...]
Mniej więcej staram sie utrzymywać dietę np rano gdy wstanę nie dam rady zjeść płatków owsianych to wtedy właśnie zjadam sobie tego activlab na noc zjadam tego wpc sfd bo np tuńczyka w sosie własnym jakoś ciężko mi zjeść, nie mówię, że ciągle jem odżywki no ale trzeba czasem dla uzupełnienia. Codziennie sprawdzam w kalkulatorze kalorii w tym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 75,7 Wzrost : 174 Staż treningowy: prawie 13 miesięcy Obwód pasa 78 Obwód klaty: 97 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-5 razy w tyg, staram się biegać po siłowni, co środę wf to ostro gramy w nogę po 2,5 godziny :D Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry [...]
Chcecie tanie pewne białko? Muscle Up Protein - 38 zł za 1000g!!! http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe/view/348/Muscle-Up-Protein
Po czym poznajesz ze brak Ci bialka?:) Trudno kupic za 200zł suplementy na 2 miesiace.Activ lab nie ma za dobrych opini,zreszta niedlugo te odzywki bedzie mozna kupic w spozywczym naosiedlu:).Czujesz zmeczenie kup sobie przedtreningowke Assault,hotbood,badź saw do tego bialko sfd,mysle,ze to najlepsze wyjscie... Najwazniejsze pamietaj o [...]
AXEL97 jak $= 2pln EUR= 3,20 Activlab i inne fiirmy=XXX? Ile wtedy w hurcie kosztowalo bialko powiesz nam? 80zl?90?120? I co wiezysz w to, ze ludzie wtakiej cenie beda kupowac bialko? Ciekawe jaki importer sprowadza jeszcze bialka z USA jak kurs dolca tak szaleje, tylko idiota chyba. Z pewnoscia maja jeszcze zapasy jak $=2 Pln-y i wykorzytsuja [...]
Zawody zbliżają się wielkimi krokami, czas zatem poinformować co dla Państwa przygotowaliśmy. Jednymi z nagród w każdej kategorii będą odżywki znanej marki Activlab... /SFD/2018/9/13/959b6f8c28c7493f937493b94d4b8ed4.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siedzi się w spamie to się wie %-) Zobacz sobie nawet na ich stronie -0 nie ma już whey 80 ;-) http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe Jak masz w domu opakowanie to masz opakowanie historyczne %-)
[...] wszystkie odzywki wpc (koncentrat), wpi (izolat), wph(hydrolizat) pochodzą z mleka, są otrrymywane tylko innymi metodami, roślinna jest soja (spi), ryżowe chyba megabol oznacza jako R-WPC, pszeniczne oznaczenia chyba nie ma. Teoretycznie mięsne tzw wołowe np carniwor i inne co w nazwie mają beef, a i activlab wypuścił linię białek drobiowych.
Kupując odżywki dostałem tester Activlab bodajże truskawka. Smak rewelacja. Dodam że smak truskawki sfd katastrofa.Takze zależy to chyba dużo od firmy.
Witam. Mam juz w/w odzywki. Przypomne: OLIMP Thermo speed 120kap, UNS BCAA 8-1-1 500g, ACTIVLAB Carbo 3000g. Jak je najlepiej zazywac? Mam w planie branie Thermo speed przed treningiem oraz bcaa i carbo przed i po treningu w proporcjach podanych na opakowaniu. Czy takie zazywanie bedzie optymalne? Oczywiscie trening typowo pilkarski. Podczas [...]
odzywki typu pol na pol zblizone proporcje białka i wegli, pare przykladow: trec hard mass, olimp top mass, activlab best xtreme mass, olimp profi whey mass, bsn syntha 6, itd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jaki rodzaj odżywki białkowej wybrać? Jak i kiedy ją stosować? Sprawdźcie w drugim odcinku Akademii Activlab! https://www.youtube.com/watch?v=FPfXk5g3X9I&t=104s